比较好的证券公司然后换左掌依同样方法练30次

今天分享一个简单的功法，功法简单，功效宏大，百日后可以实现内气外放，每天在修炼此功法时，必须先站混元桩，增强自身的内劲。该功法叫百步穿透功，现分享如下:点燃蜡烛放于桌前，修炼者距蜡烛1米处，先站混元桩15分钟，然后双手抱拳收至腰侧，两眼目视烛光。鼻缓慢吸气，同步提肛缩阴。呼气时右拳变掌喷气，以劳宫穴对准烛焰猛推，意念内气从劳宫喷出，击灭烛火，推掌后放松会阴穴，重复30次。然后换左掌依同样方法练30次，左右交替反复。一直修炼到掌到蜡烛灭，那就大功告成了。此法主修隔空功，每天需要修混元桩。

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